Helen en jezelf (emotioneel en fysiek) versterken bij Yogapepper met Kundalini yoga. Ja! Dat kan! De yogaseries zijn op elkaar afgestemde oefeningen met elk een ander thema en doel.
Het effect is vaak al direct voelbaar! Voorbeelden van doelen kunnen zijn zelf-liefde vergroten, je intuïtie versterken, stressreductie en het versterken van je lichaamsbewustzijn.
Faciliteiten
- Yogamatten
- Meditatiekussens
- Meditatierollen
- meditatiekrukjes
Groepsles
Bij deze locatie kan je Kundalini Yoga volgen.
Op maandag en vrijdag vindt de les plaats bij Het Lemoen 85. Op dinsdag is de les bij Yogahouse, Putstraat 11. Klik hier voor de tijden.
Bereid je voor op de les
Kom je naar Yogahouse, neem dan een flesje water en een handdoek mee.
Voor de locatie in Arnhem-Zuid, Het Lemoen 85, is het handig om een eigen yogamat mee te nemen, mocht je deze hebben. Neem daarnaast ook een flesje water een handdoek mee.
Socials