We Care You Move

Wat doet We Care You Move?

Een kleine, leuke small group circuit training waarin je 30 sec een spiergroep isoleert met gemiddeld 12/16 oefeningen. Per training maak je de grote en kleinere spiergroepen sterker. Dit wordt gecombineerd met veel core- en houdingwerk waardoor je lichaam weer in balans komt en de rugklachten aanzienlijk afnemen.

Wat kan je verwachten?

Je kunt enthousiaste trainers verwachten die weten waar ze het over hebben en echt bezig zijn met jou en jouw lijf. Zij beschikken over vakkennis en zorgen dat jij alles zo goed mogelijk uitvoert om een zo hoog mogelijk resultaat te bewerkstelligen.

Waarom We Care You Move?

De trainers beschikken over hoge vakkennis door persoonlijk interesses en uitgebreide studies. Zij geven om hun leden en willen iedereen zo goed mogelijk afleveren aan de eindstreep. Tevens is de training te combineren met voedingsbegeleiding en een voedingscoach die jou in goede banen richting je doelstelling leidt.

Kom samen met de trainers van je rugklachten af en vind weer een gezond voedings/levens patroon waar je de rest van je leven de vruchten van kunt plukken.

Zien zij jou bij de small group training in Arnhem?