Kleurrijk leven en geluk
- Bootcamp en Outdoor, Dans, Groepslessen, Yoga en pilates
Een sportief lichaam en kleurrijke geest voor iedereen met Kleurrijk leven en geluk.
Er wordt zowel in de binnen- als in de buitenlucht gesport. Je voelt je energieker en fitter.
De oefeningen zijn altijd aangepast aan jouw lichaam en conditie en ook als je niet zo fit bent. Tijdens de lessen wordt er gewerkt met verschillende materialen onder deskundige begeleiding.
Soorten lessen
- Bootcamp
- Yoga
- Pilates
- Danslessen
- HIIT
- Senioren (50+) beweeglessen
Goed voorbereid sporten
De lessen zijn gericht op kracht, coördinatie, balans en uithoudingsvermogen. Maar ook op plezier en samen in beweging zijn. Zodat je elke keer met plezier komt en gaat.
Zorg dat je makkelijk zittende kleding aan hebt en een flesje water meeneemt.
De lessen zijn op verschillende locaties.