Groovement is een bewegingsmethodiek toegankelijk voor iedereen, alle niveaus, leeftijd en ervaring. Het biedt een plek om te bewegen en te grooven, in een veilige omgeving, waarin gegrondheid, zachtheid, driedimensionaliteit en fysieke articulatie centraal staan. Het wisselt tussen vooraf vastgelegde oefening en improvisatie.
Faciliteiten
- Douches
- Lockers
Lesaanbod
- Groovement, elke dinsdag en donderdag van 19:00 – 20:00 uur
Handig om te weten
Om vitaal in lichaam en geest te zijn is het belangrijk om met plezier te bewegen en met respect voor JOUW lichaam. In Groovement wordt er aan coördinatie, kracht, weerstand en creativiteit gewerkt door verschillende niveaus van snelheid, hoogte, grootte, intentie en gebruik van de ruimte te maken.
Neem comfortabele kleding mee!
Om de sessies aan internationale studenten en professionals te kunnen bieden, wordt Groovement vaak in het Engels gegeven.
De lessen worden gegeven in MFC Klarendal, op de Verlengde Hoflaan 104, 6822 ED Arnhem..
Meld je aan via deze link.